Архивы рубрики ‘диета’

Конвертики из лаваша: 2 лучших способа сложить и 20+ идей для начинок

Быстрый, но изысканный завтрак, удобный обед на работу, интересная закуска на праздничный стол. Все эти задачи легко решаются, когда у вас в запасе есть проверенные варианты, как приготовить конвертики из лаваша. С разными начинками, рецепты с фото по шагам и множество идей

Быстрая капуста по-корейски: вкусная маринованная закуска за 14 часов на любой сезон

Капустные салаты — что может быть вкуснее и проще? Универсальная база для легких низкокалорийных блюд и сытных изысков с майонезом. Понятный овощ можно по-разному измельчать и совсем не дорого купить в любое время года. Сегодняшняя героиня — быстрая капуста

Как наладить работу кишечника при запорах

Деликатная неприятность, которая рано или поздно коснется практически всех. Сегодня мы поговорим о задержке или закреплении стула и разберемся, как наладить работу кишечника при запорах в домашних условиях.Сначала  — о главном. Длительная и стойкая задержка стула

Диета Хайди Клум – план питания, образ жизни звезды

Содержание статьи 1 Нью-Йоркская диета2 Первый этап 2.1 Пример составления меню 3 Второй этап4 Третий этап5 Комплекс упражнений6 Молочная диета Хайди Клум7 Капустная диета Хайди Клум 7.1 Завтрак7.2 Второй завтрак7.3 Обед7.4 Ужин 8 Секреты молодости и красоты от Хайди Клум

Диета при сахарном диабете 2 типа: таблица продуктов

В лечении диабета очень многое зависит от состава и режима питания.  Давайте рассмотрим, какие продукты можно есть при сахарном диабете 2 типа. Таблица, что можно, что нельзя, режимные рекомендации и как выбрать лучшую пищу из разрешенной — все это вы найдете в статье.

Кремний для организма человека: польза и вред, таблица продуктов, пищевые добавки, дозы, цена и аналоги

Наше тело содержит почти все элементы таблицы Менделеева. На повестке дня — кремний и его значение для организма человека. В каких продуктах питания содержится и таблица значений по лидерам. Какую пользу несет минерал для здоровья и как быстро и эффективно восполнить

Метилсульфонилметан для кожи, волос, суставов и общего здоровья: что это, дозы, цены и аналоги

Давайте поговорим о веществе, которое активно завоевывает одно из первых мест в рейтинге популярных биодобавок. Метилсульфонилметан: что это, польза и вред для женщин и мужчин, побочные эффекты и противопоказания. Будет ли полезен препарат для волос и кожи, суставов и

Запор у взрослого: что делать срочно в домашних условиях

Проблемы с опорожнением кишечника хотя бы раз  в жизни касаются большинства из нас. Особенно часто с ними сталкиваются женщины и пожилые люди. Как избавиться от запора быстро и легко в домашних условиях? Констипация (медицинское название) — слишком актуальный вопрос,

Сахаромицеты буларди: все, что важно знать о мощном пробиотике

Понос, дисбиоз кишечника, колиты, ротовирус и даже акне: при всех этих состояниях могут помочь сахаромицеты буларди. Что это такое, препараты, цены, аналоги, инструкция по применению, где купить, отзывы врачей и личный опыт. Вас ждет максимально подробный рассказ о

Чем полезны помидоры, кому могут навредить, советы о хранении и вкусных сочетаниях

Очередная статья о продуктах питания нацелена на сочные и красочные помидоры. Польза и вред для организма, секреты хранения и примеры аппетитных сочетаний — все это вы найдете в нашем увлекательном рассказе. Само слово означает «золотое яблоко» — такое благородное